Tác dụng của bàn làm việc văn phòng chất lượng với người bị đau lưng

Theo báo cáo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường đại học Tôn Đức Thắng cứ 10 người ở tuổi trung niên thì có 6 người bị đau lưng hoặc thoái hóa cột sống. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh trong đó có nguyên nhân do ngồi bàn làm việc văn phòng không khoa học.

Một vài gợi ý bạn chọn bàn làm việc văn phòng giúp tránh bị đau lưng

+   Đối với nhân viện chăm sóc khách hàng: Bạn có thể lựa chọn nhiều kiểu bàn làm việc văn phòng có mặt bàn vừa đủ tầm tay với, không nên quá rộng vì bạn sẽ phải nhoài người ra khi làm việc. Nên kết hợp với ghế xoay để tiện bạn có thể di chuyển cũng như vận động cơ thể, bàn nên sử dụng chất liệu gằng gỗ để tạo cảm giác mát mẻ cho mùa hè oi bức…
+ Đối với nhân viện kế toán: Bạn có thể lựa chọn kiểu bàn dài và rộng bởi vì bộ phận này phải xử lý rất nhiều giấy tờ, chứng từ trên bàn. Nếu bàn chặt chội quá sẽ khiến người ngồi không có diện tích thoải mái dẫn tới việc ngồi sai tư thế, phản khoa học. Cũng nên kết hợp với ghế xoay để tiện di chuyển và vận động cơ thể trong lúc căng thẳng mệt mỏi.
+ Đối với nhân viên công nghệ thông tin: Do đặc thù thường phải ngồi nhiều với máy tính và làm việc căng thẳng nhiều giờ. Cần sắp xếp một chiếc bàn có nhiều kiểu dáng, màu sắc và tính đa năng như có thể gập được, tiện lợi di chuyển. Để tạo cảm giác thoải mái nhất cho nhân viện khi làm việc.
+ Đối với giám đốc: Tùy thuộc vào tính cách của từng người mà ta có thể lựa chọn loại bàn vừa to và rộng mang phong cách lịch lãm, sang trọng. Kết hợp với ghế giám đốc để đồng bộ tạo nên không gian làm việc lịch sự, chuyên nghiệp mà vẫn đảm bảo giữ được sức khỏe.

Một số nguyên nhân dẫn tới đau lưng khi ngồi bàn làm việc văn phòng

+  Ít vận động thường xuyên khi ngồi làm việc với cường độ cao
+ Ngồi sai tư thế như gù lưng, hoặc ngồi ngả cơ thể vào bàn làm việc
+ Khoảng cách giữa bàn làm việc và cơ thể không tương xứng như bàn làm việc quá cao so với cơ thể hoặc ngược lại.
+ Ghế ngồi với bàn làm việc không phù hợp như ghế cứng, không xoay được dẫn tới hiện tượng làm cơ thể lười vận động.

Ngoài bàn làm việc văn phòng bạn tham khảo một số nội thất khác như

+ Bàn làm việc cho giám đốc
+ Bàn làm việc cho nhân viên văn phòng
+ Bàn làm việc tại khu nhà xưởng
+ Bàn học tập cho trẻ nhỏ
+ Bàn trang điểm giá rẻ
+ Ghế xoay văn phòng
+ Ghế phụ vụ hội nghị

Bạn có thể tham khảo bàn làm việc văn phòng đa dạng xuất xứ nhiều quốc gia như

CHLB Đức, Liên Bang Nga, Italia, Australia, Vương Quốc Anh, Nauy, Singapore, Malaysia, Canada, Pháp, Nhật Bản, Hàn Quốc, Ấn Độ, Cộng Hòa Séc, Bỉ, Mỹ, Mexico….